操作熟练
1.操作熟练的含义
操作熟练指所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到高度的完善化和自动化。自动化并非无意识，而是指它的执行过程不需要意识的高度控制、可以将注意分配于其他活动。如熟练的打字员可以一边打字，一边说话，或者边打字，边思考文字的内涵。操作熟练的内在机制是在大脑皮层中建立动力定型，即大脑皮层的概括的、巩固的暂时神经联系。各种技术能力的形成都是以操作的熟练为基础的。
2.操作熟练阶段的动作特点
(1)动作品质。动作具有高度的灵活性、稳定性和准确性，在各种变化的条件下都能顺利完成动作。
(2)动作结构。各个动作之间的干扰消失，衔接连贯、流畅，高度协调，多余动作消失。局部动作已综合成大的动作连锁并在神经系统中发展出了个内部程序，使完整的操作畅通无阻地进行。
(3)动作控制。动觉(肌肉线索)控制增强，不需要视觉的专门控制和有意识的活动，当动作技能达到熟练程度时，操作者凭借其动觉就能指导他的反应。据心理学家希金斯等人的研究发现，熟练的能手甚至尚未等到肌肉信号的到来，便能预料到他给自己的肌肉发出了不正确指令，在错误发生之前，就能收回这个指令。相应的，视觉注意范围扩大，能准确地觉察到外界环境的变化并调整动作方式。
(4)动作效能。在动作技能的学习进入熟练阶段时，很少需要视觉系统的监控，就可连续地进行，一长串的动作系列似乎是自动做出来的，无须特殊的第注意。这时的动作已程序化了，可以大大地减少注意和心理上的努力，心理消耗和体力消耗降至最低，表现在紧张感疲劳感减少，动作具有轻快感。
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